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次回 １２月１３日 開催
（１２月０６日はお休みです）
名谷駅前広場
毎週土曜朝10〜11時
自由参加 会費無料
＊）雨天中止。降水確率50％以上時も中止です
＊）熱中症警戒アラートが発令された場合も中止です
「名谷駅前広場健康体操」当面の開催予定日（土曜）
１２/ １３、２０、２７
＊駒ヶ林アグロガーデン広場の健康体操は、3月末で終了しました。
今日はお日様が雲に隠れ肌寒かったですが、風がなかったので皆さん元気に身体を動かされてました。
プール帰りのちびっ子が太極拳の真似をして動く姿は微笑ましかったです。
五十五名と多くの方の参加がありました😉輪の拡がりを感じますね🙆
次回も一緒に、体操しましょう！
十一月 二十九日
太極拳👈 動画教材 👉練功
正しい動きを
確認しましょう
「太極拳ゆったり体操」グループ 主催 神戸市シルバーカレッジで太極拳を始め、卒業後もボランティアで高齢者施設を訪問し、一緒に健康体操を楽しんでいるグループです。練功や太極拳は、ゆっくりとした動きでシルバー世代にピッタリ。みなさんと一緒に、できるだけ長く続けたいと考えています。
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