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次回は9/6( 土)です
(8月は体操お休みです)

名谷駅前広場
毎週土曜朝10〜11時
自由参加 会費無料
*)雨天中止。降水確率50%以上時も中止です
*)熱中症警戒アラートが発令された場合も中止です

「名谷駅前広場健康体操」当面の開催予定日(土曜)
9/6、13、20、27
(8月は体操お休みです)
*駒ヶ林アグロガーデン広場の健康体操は、3月末で終了しました。
今朝の名谷駅前広場健康体操、おつかれさまでした。六月中に早くも梅雨が明け、暑い中でしたが、約五十名の皆さんで一緒に動きました。今日初参加の方も二、三名いらっしゃいました。無理は禁物。安全第一で、楽しみながら動きましょう😊 六月二十八日



太極拳👈 動画教材 👉練功
正しい動きを
確認しましょう
「太極拳ゆったり体操」グループ 主催 神戸市シルバーカレッジで太極拳を始め、卒業後もボランティアで高齢者施設を訪問し、一緒に健康体操を楽しんでいるグループです。練功や太極拳は、ゆっくりとした動きでシルバー世代にピッタリ。みなさんと一緒に、できるだけ長く続けたいと考えています。
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